9月10日　アラン・クェステルオンラインワークショップ

\フェルデンクライス オンラインワークショップ / by Alan Questel

普段のレッスンの体験から一歩踏み出して、新しい視点・動き・感覚を。 海外から講師をお招きして、特別な体験を皆さんで共有しましょう。 Zoomを利用したオンラインでのフェルデンクライス メソッドのレッスンです。 海外の講師によるレッスンですが、日本語の同時通訳が付きますのでご安心ください。 *ATMレッスン(Awareness Through Movement)：声かけのリードに沿って動く形式のレッスンです。

◯講師 アラン・クエステルさん （フェルデンクライストレーナー）

◯経歴 https://www.uncommonsensing.com

◯内容 テーマ：Falling（落ちる・転がる） “Falling” ー落ちると聞いてみなさんは何を連想しますか？ 上から下へものが落ちる、恋に落ちる、眠りに落ちる、試験に落ちる、、、 ”落ちる”という言葉はとても身近で、私たちの様々な状態を表す言葉としてよく使われます。 今回のワークショップでは、”落ちる”をテーマに探索を進めていきたいと思います。 落ちるということが安全性、危険性、創造性、能力を向上すること、生きることにどう関係があるのでしょうか？ 落ちるという言葉を聞いて、心配になるかもしれませんが、どうぞご安心ください。 あなたのもっている能力以上のことはこのクラスでは無理に強制したり、要求することは決してしません。 フェルデンクライスメソッドが初めての方も、たくさんご経験のある方もどなたでもご参加いただけます！ 年齢制限も特になく、床と”仲良くなりたい方”ぜひ遊びにきてくださいね。

◯スケジュール １０：００〜１１：００　レッスン① １１：００〜１１：３０　休憩　 １１：３０〜１２：００　トークセッション １２：００〜１３：００　レッスン② １３：００　終了予定

◯必要な物 ・床の上に寝転がってゴロゴロ動けるスペース （寝転がった状態で動くので、痛くないようにブランケットやヨガマットなどを敷いてもらうのが良いと思います） ・椅子やスツール（座面の柔らかすぎないもの）。座った姿勢でのレッスンも予定しています。 ・ PCやタブレット、スマホ等の端末 （画面の大きいものがオススメです・当日ビデオオンでご参加の方は全身が見えるようにセッティングをお願いします） ・安定したネット環境 ・体温調整がしやすく動きやすい服装 （レッスン中緊張がほどけてくると寒く感じる場合があります。室温もやや暖かめに調整していただくと良いかと思います）

◯参加費 ８，０００円（レッスンデータ込み） WS終了後、レッスンデータをストリーミング形式で提供します。 *同じ端末で受けていただくご家族は無料です。

*支払い方法：クレジットまたは銀行振り込み（事前支払い）

【お支払いに関する注意事項】 お支払いはクレジットまたは振り込みとなります。 クレジット払いの場合、JCBカードがご利用いただけませんのでご了承ください。 お振り込みご希望の方は、お申し込みフォームの中の「直接支払い」を選択し、以下の口座までお振込をお願いいたします。

広島銀行　段原支店 口座番号　３１６４４１２ エウレカ 　オキ　リンタロウ

申し込みフォーム送信後、自動返信メールが送られ申し込み完了となります。 ドメイン設定により自動返信メールが届かない場合があります。申し込みから２４時間以内に返信メールが届いていない場合、お手数ですがお問い合わせフォームや電話にてご連絡ください。

【その他の注意事項】 *フェルデンクライスのレッスンを初めて受けられる方は、申し込みフォームのメッセージ欄にその旨ご記入ください。 *ワークショップはzoomを利用して開催します。事前にzoomのダウンロード・サインインをお願いします。申し込み確認後メールにて当日のミーティングURLをご案内します。 WS当日はそちらのURLからご参加ください。

主催：Japan Feldenkrais Collective・EUREKA ＊ワークショップ運営をJFC、参加受付や決済等の事務手続きをEUREKAが担当します。領収書をご入用の方は、EUREKA名義での発行となりますのでご了承ください。

お申し込みは下記リンクからお願いいたします。