2026年2月のレッスンスケジュール
このメールはリトルバードのレッスンにご参加いただいた方にお送りしています。
年が明け、早くも１ヶ月が過ぎようとしています。
寒波に伴って山には雪が降り積もり、私は足繁く雪山に通って板の上。
動きを通した学習を繰り返しております。
さて、昨年から携わっている企画についてのご紹介です。
ウェルネスを考え、実践していく上でのアイデアになるような
コンテンツを蓄積していくことを目標に、noteでの記事の執筆、
ポッドキャストでのMCを担当しています。
食と栄養を中心とした内容となりますが、ウェルネスを考える上で
身体教育（フェルデンクライスのような分野）も重要だと思い、
ほんのりずつ発信していこうかと思っています。
ポッドキャストはインターネット版のラジオみたいなもので、
noteもポッドキャストも無料で読めて、聞けますので、ご興味あれば
チェックしていただけると幸いです。
それでは今年もよろしくお願いいたします。
ウェルネスメディア 「Nutrication」
「note」
「ポッドキャスト（アップルポッドキャスト）」
「ポッドキャスト（spotify）」
〜2026年2月のレッスンスケジュール〜
ー パーソナルレッスン（FI)(ATM)
■群馬 スタジオKUSUNOKI
群馬県前橋市朝日町２丁目11番11号
※事前予約制にて随時受付中
２月２２日（日）
■東京 フェルデンクライススタジオ り；はーと
東京都中央区築地１－４－８ 築地ホワイトビル302号
１０：００〜１１：００ 予約可
１１：１５〜１２：１５ 予約可
１２：３０〜１３：３０ 予約可
１４：００〜１５：００ 予約可
１５：３０〜１６：３０ 予約可
１７：００〜１８：００ 予約可
１８：１５〜１９：１５ 予約可
※東京会場での個人レッスン料金：１レッスン 11,000円（税込）
ー オンラインATMクラス ー
２月４日（水）１９：００〜２０：００
２月６日（金）１９：００〜２０：００
２月１１日（水）１９：００〜２０：００
２月１３日（金）１９：００〜２０：００
２月１８日（水）１９：００〜２０：００
２月２０日（金）１９：００〜２０：００
２月２５日（水）１９：００〜２０：００
２月２７日（金）１９：００〜２０：００
※レッスン後のディスカッションは長くなることもあります。
入退室は自由ですので、ご都合やご興味に合わせてご参加ください。
⚪︎１回参加3,000円（※ レッスン動画データ付き １レッスン4,000円）
⚪︎ひと月受け放題10,000円（※ひと月分の全レッスン動画データをアーカイブできます）（ともに税込価格）
※レッスン料は該当月10日までに指定の銀行にお振込もしくは、
オンラインショップからオンラインレッスンチケットをご購入ください。
※同月中に一回参加から受け放題プランに変更も可能です。
（差額分をお支払いいただき、同月中の全てのレッスンデータをお送りします。）
ー パーソナルATMレッスン ー
現在、リトルバードではATMレッスンのクラスをオンラインでお届けしています。
オンラインのクラスではランダムにレッスンを選んでいますが、パーソナルATMレッスンでは
ランダムにレッスンを決めるのではなく、お申し込みいただい方のニーズに沿ったレッスンを行います。
マンツーマンでのレッスンになるので手技でのフォローやATMの持つ細やかな要求などの理解も深まる
プログラムです。
料金：60分 6,000円（税込）
対象人数：1名 ※グループでの受講もできます。ご相談ください。
会場：群馬 スタジオリトルバード
群馬県前橋市朝日町２丁目11番11号
※ zoomを利用したオンラインでの受講も可能です。
※ 予約制になりますのでご希望の日程をお知らせください。
〜各種料金のお振込先〜
ゆうちょ銀行
店名〇四八
店番048
普通預金
口座番号0768735
ヨシダケイスケ
ご不明な点などあればお気軽にお問い合わせください。
